妊娠高血圧腎症で管理入院｜40歳高齢妊娠で緊急入院｜持参すべきものと家族のサポート体験

妊娠中って、思いがけないことが起こるものですよね。 私も、妊娠高血圧腎症と診断されて、ある日突然「今日から入院です」と言われました🏥

頭の中は真っ白。入院の準備も、子どものことも、どうすればいいのか分からないまま、慌ただしく時間だけが過ぎていきました。（どうしても当日の入院はできず、翌日に変更してもらいましたが…）

この記事では、突然の管理入院に向けて実際に持って行ったもの・あってよかったもの・なくて困ったものと、家族のサポート体制づくり、入院生活のリアルをまとめます。同じように突然の入院を迎える方が、少しでも落ち着いて過ごせるヒントになればうれしいです🌿

緊急入院が決まったとき

緊急入院が決まったとき、まず考えたのは子どもたちの生活をどうするかでした。

自宅近くには義母が住んでいて、普段ならお願いできる状況。ただ、義母は現役で働いていて、登下校の時間に在宅してもらうのは難しい。しかも入院期間がどれくらいになるのか見通しが立たない…。これはかなり厳しい条件でした。

そこで、遠方の実母に連絡。すでに退職していて、予定さえやりくりすれば融通が利くことから、来てもらうことにしました。

本来は「産後〜出産予定日あたり」から来てもらう予定だったのが、前倒しになった形です😅

入院準備で持って行ったもの

急いで準備した、最低限の持ち物リストです。私は「入院しても院内は自由に動ける」と思い込んでいたので、あとから追加が必要になったものもありました…。

入院グッズって、病院からパンフレットをもらっても「結局これで足りるの？」と不安になりませんか？コインランドリーの有無やレンタルサービスの細かいところは、スタッフさんでも分からないことがあったりして…。私自身「何が分からないのかが分からない」状態でした。

そんな私の実体験から、「持って行ってよかったもの」「なくて困ったもの」をまとめます✨

✅ 持参したもの

• 授乳用パジャマ数枚
• タオル類（バスタオル・フェイスタオル） 　→ 入院期間が読めなかったのでレンタルではなく持参
• 歯ブラシセット・洗面セット 　→ こだわりがなければ病院で購入可
• 化粧水などのスキンケア一式
• スマホ充電器
• 書類・母子手帳・保険証
• 財布（現金5,000円以下：千円札＋100円玉数枚＋クレジットカード1枚）
• 眉ペン（最低限の身だしなみに）

💡 あってよかったもの

• イヤホン（＋充電器）
• 自分時間グッズ（本・勉強道具など）
• 筆記用具（貸出はあるけれど自分のほうが使いやすい）
• おやつ（食事制限のない人向け）
• 汗拭きシート

💡 なくて困ったもの

• 靴下 　→ ベッド上では脱ぎ、靴を履くときにまた履く…の繰り返しが地味に面倒。 　→ くるぶしソックスを靴にセットしておけば着脱がラクだったかも。
• ハンドタオル（フェイスタオルだと大きすぎて不便）
• 保冷剤（私の場合は腕の痛み対策に必須でした）
• 日焼け止め（外出しなくても気になる人は）
• 小さい巾着や袋（ベッドまわりで小物が行方不明になりがち）

👟 靴について

病院から「転倒防止のためスニーカー持参」と言われましたが、ベッドと靴の行き来が多くて着脱が面倒…。結局、ネットで注文したペタンコ靴を面会のときに持ってきてもらいました💦

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入院当日の流れと家族の対応

入院は午後から。午前中にできることを片付けようと思ったものの、気持ちが落ち着かず、なかなか進みません。

夫は仕事を休んでくれていました。本来ならありがたいことなのに、正直このときの私は、イライラのほうが大きかったです💦 これまでの妊娠期間、酔っ払って帰宅したり、夜中の片付けを私がやったり…「今さら休まれても…」という気持ちを抑えきれませんでした😅

前日に「緊急入院になるかも」と伝えたら職場を調整してくれたあたり、夫なりに心配してくれていたのかもしれません。でも、それを言葉にしない夫。心なしか機嫌も悪く見える。

結局、食材の買い出しをしてから病院へ送ってもらうことに。お昼は外食にしましたが、夫はなかなかお店を決められず、「私の好きなものでいいよ」と言われるたびに、さらにイラっとする自分がいました。

母は、私の入院当日に家を出発していたため、入院前に会うことは叶わず。私が不在の自宅に到着してから、子どもたちを見てもらう形になりました。

心配していた「物がどこにあるか」問題は、ラベリングが間に合ったものもあり、「子どもたちに聞きながらで大丈夫そう」との返答でひと安心。

書類関連はそのまま置いておいてもらうことにしましたが、小学校の提出物や支払いについては私にしか分からない。そして夫も分からない🤦 …結局、面会のときに持ってきてもらうことになりました。

👉 緊急入院は、家族にとっても非日常。物の準備だけでなく、家族の協力体制がどうあるかで、妊婦本人の気持ちの余裕が大きく変わると感じました。

入院生活について

1日のスケジュール

入院してからの私の日課はこんな感じでした。

• 体重測定（病院の指示は週1回、私は気になって毎日）
• 朝食
• 検温（1日1回、血圧は朝晩測定）
• 昼食
• NST（1日1回、機械をつけて赤ちゃんの心拍とお腹の張りをみる検査）
• 夕食
• 尿量測定（回数だけでなく量も測る）

食事について

私の場合は、食事制限なしの常食でした。

インターネットで調べると「予防のための厳しい減塩は効果が明確でない」という情報も見かけましたが、病態によって対応は変わるようです。食事については自己判断せず、病院の指示に従うのが一番だと思います。

誤算だった「病棟内のみ」ルール

ベッド上安静ではなく、動いてOK。ただし、まさかの病棟内のみ。

「院内を自由に動けるだろうから、面会が病棟に上がれなくても私が出歩けばいい」「お菓子はコンビニに買いに行けばいい」と考えていた私には、地味に大きなショックでした。結局、母に連絡して、家にストックしていたおやつを持ってきてもらいました✨

ちなみに院内には、コンビニの予約販売システムがありました。前日の決まった時間までに申し込み用紙にチェックして提出すると、翌日の午後に病棟まで配達してくれる仕組み。ありがたい…けれど、できれば商品を見ながら「どれにしよーかな？」と選んで、すぐ手に入れたかった。笑

面会や子どもとのやりとり（電話・リモートなど）

コロナ禍から厳しくなった面会制限。緩和されたとはいえ、1回の面会・3人まで・15分という制限は正直きつく感じました。

下校後に病院へ来て15分で帰る…というのを毎日続けるのは現実的ではないので、面会は「習い事のない日＆早帰りの日」に絞り、その代わりテレビ電話は毎日。大部屋にいた間は、デイルーム（面会やお茶ができる共用スペース）から電話していました。

下の子は、寝る前に必ずテレビ電話で、今日あったことや「ママがいなくて寂しい」ということを伝えてくれました。面会のときには、必ず手紙を書いてきてくれる😭

上の子は、気丈に振る舞っていたのか照れ隠しなのか、塩対応。テレビ電話にはほとんど出てくれませんでした💦

その後、MFICU（母体胎児集中治療室）の個室に移ってからは、電話がいつでもできて、面会も周囲を気にせず話せるようになり、少し楽になりました。

それでも、自分と赤ちゃんのためとはいえ、急な入院で子どもたちにも両親たちにも心配をかけてしまった…。何が一番つらかったって、テレビ電話でも手紙でも寂しさを訴えながら、それでも「赤ちゃんとママ、頑張って」といつも応援してくれる。そんな優しい子どもたちを、抱きしめてあげられないことでした。

正直、母が来てくれていたおかげで、食事や学校など生活面の心配はほとんどありませんでした。私自身も、家事から解放されて一日ゆっくりできる、まるでボーナスタイム✨な側面も。でも、急に母親がいなくなった子どもたちの様子を画面越しに見ることは、子どもにとっても私にとっても、つらい体験でした。

まとめ

• 緊急入院は、家族にとっても非日常
• 物の準備よりも大切なのは、協力体制と心の余裕
• 子どもの「寂しい気持ち」にどう寄り添うかが大きな課題

これから入院する方にとって、この記録が少しでも安心材料になりますように。

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妊娠高血圧腎症で管理入院中のNSTやエコー検査の様子をリアルにお伝えします。赤ちゃんの発育が心配になった経緯、MFICUへの移動、37週での誘発分娩決定まで。同じ診断で不安なママの参考になれば嬉しいです。

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2025.09.26