こんにちは😄necoです。
先日レモンマラソンの大会レポしようと思ったら前日瀬戸田入りから翌朝まででかなり長くなってきたので中断したの覚えてますか？覚えてない方はこちらから読んでいただき、せとだレモンマラソン2026〜大会レポ①〜🍋
続きを報告します！集合〜出走、シーサイドランの結果についてです。
この記事でわかること
- しおまち商店街スタートの混雑と位置取りのコツ
- シーサイドラン(9.1km)のコースの特徴
- エイドの内容(柑橘&唐揚げ)
- 産後2年目、リベンジの結果
妹家族と合流したのは、10時前（受付終了間際）
今回、甥っ子も一緒に泊まったと書きましたが、お兄ちゃんの予定があったため弟が私たちと一緒に行動しました。なので、妹家族は当日現地入り。
いつも時間ギリギリに入ってくるけど、昨日のうちにnecoが受付していたことと一人は私たちと行動を共にしていたからゼッケンと靴のタグ付けは終了している。それだけで焦らず開会式に参加できました。
宿には限りがあるわけで、島内に宿泊できない方ももちろんいるでしょう。妹家族も希望の宿の予約ができませんでした。なので、来年のレモンマラソンに出走を考えていて、前泊したい方はエントリーが始まったタイミングくらい早いタイミングで宿を探しておくことをお勧めします。
今回necoは飛行機で移動しましたが、電車移動の方にはこういうセットプランがお勧めだと思います。泊まりたいホテルとの提携がなければ仕方ないですが、提携がある場合、単体で予約するより確実にお得価格🉐
⚠️注意なのは、融通がききづらくなるところですかね？セットで、なので💦
今年もレモン体操したよ
昨年は、受付ギリギリだった妹家族と合流した私たちは、ゼッケンやタグをつけることでバタバタしてレモン体操できませんでした。
レモン体操は、レモンマラソンのために考案された体操だったと思います。こちらも百聞は一見にしかずということで、YouTubeのリンク貼っときます☝️せとだレモンマラソン レモン体操2025
10:40 キッズラン出走
高学年と低学年で距離が違うので、出走時間も少し違います。そして、私たちもスタートに向けてスタンバイしているので子どもたちが走る姿は見ることができません。「頑張ってねー。」とスタート地点に移動する後ろ姿を見たら、スタートもゴールも見届けられない。みんなで走ることの弊害と言っても過言ではない気がする。ケド、大人も走りたいもんね。笑
今回は、ラッキーなことに子どもたちがInstagramのリール動画に映り込んでいたので、キッズランの様子も少し見ることができました！
11:10 シーサイドラン出走
11:00から3分ごとにハーフマラソン３グループが順次出走したら、いよいよ私たちシーサイドランの出走です。昨年のことがあるし、後ろからのスタートで良いんだけど。という思いと裏腹に割と前の方からのスタートとなりました。
しおまち商店街からのスタートなので、かなり細いところでスタートになるため後ろに行けば行くほど渋滞に巻き込まれます。なのでガチの人たちは先頭に並んでいる。はず…。私たちは、ただ受付会場で並んでいた場所がスタートへの移動の際に先頭集団に近いところだったため前の方にスタンバイ。
順位にこだわりたい人とかは、この移動まえの位置取りによってより先頭に近いところでのスタートを可能にできるのではないでしょうか。
こんな感じ。
１枚目の緑のテントあたりから奥に向かって出走者が並びます。その途中にある黄色いポスト。思わず写真を撮りながら待ってしまいます。
海に向かって一直線に走っていくのでどうしても渋滞。商店街の両サイドには応援の人たちもたくさん。端っこを走ると段差や応援の人などで転倒リスクも高い。けど、真ん中だと大渋滞。よって、スタートダッシュできる人は先頭に陣取ることをお勧めします。
そうは言っても、私の時計で㌔5分半くらいのペースで商店街を皆さん通り過ぎていく印象です。あくまで私がスタート㌔6分前後を目標にするからそれより速い人たちのペースです。もっと後方からのスタートであれば渋滞もろもろ含めてもっとゆっくりのペースになると思います。
シーサイドラン(9.1km)を走ってみて
コースとエイドについて
- ★★★★★ ほぼフラットで走りやすい
- ★★★★★ 海沿いの絶景
- ★★★★☆ 初心者・ファンラン向き
- ★★☆☆☆ スタート直後は渋滞注意
シーサイドランは、生口島の海沿いを行って帰ってくるコースになります。
下記の水色のライン。ハーフマラソンの後半のコースも一緒です。のんびりしているとハーフマラソンのランナーに追いつかれます。
この海沿いのコース、ほぼフラットだし、海が綺麗で楽しく走れるのですが疲れてくると走っても走っても海。という果てしない苦行に感じる瞬間があります。給水ポイント⑤となっている給水所では柑橘と唐揚げがあります。が、私は毎回そこでよだれが出そうなほど唐揚げが食べたいのに、ギリギリで走っているせいか胃が受け付けず食べられません。
昨年は、疲れ切っていてみかん食べ放題みたいな状況で水分補給をしました。唐揚げは食べたいのに食べられない！食べたい！の葛藤をしたものの気持ちとは裏腹に身体が受け付けなかったので折り返し前後でオレンジをたくさんいただきました。
今年は、昨年に比べると走力が戻っていたのか水分補給しないと無理。というほど疲労困憊ではなかったので折り返し前は給水に寄らずに前に進みました。折り返してからは、やっぱり唐揚げが欲しい…と食い意地が張っていたもののやっぱり食べられず。妹と近い場所を走っていたのであまりゆっくりせずリスタートしました。妹に負けたくない、姉の意地…。
結果｜目標「歩かない・転ばない」は達成できたのか？
タイムは、53分19秒(約5分52秒/km)でゴール。
そして、大会レポ①で宣言した今年の2つの目標——
- ①コースを全部走り切る。歩かない！→ 達成✨
- ②ゴールで転ばない。無傷でゴール！→ 達成✨✨
昨年、ゴール直後の転倒で左膝に刻まれた傷へのリベンジ、無事に果たしました。
妹より44秒早くゴールできました。ただ、昨年の妹より遅い。
これでまた来年走る理由ができました。笑
ゴール後、子どもたちは昼食。私は着替えて帰る準備をして、合流したらご褒美のティータイムでした。
今回の遠征では観光列車etSETOraにも乗りました🚃
👉観光列車etSETOra｜子連れ乗車レポ・予約方法・料金まとめ【広島→尾道】
やっぱり走るのは楽しい
産後、なかなか練習時間が確保できないことや体力・走力共に戻ってこない感じが否めませんが走るのはやっぱり楽しい。コツコツ練習で走るのもストレス解消だったり、気持ちの整理だったりできて心の安定につながる。そして、走ることで姿勢とかが改善して肩こりも減るという私の心と身体の健康には欠かせないものになりつつあるラン。
でもそろそろハーフマラソン、フルマラソンを目標にしたい気持ちもあります。特に子どもが小さいとなかなか時間を作れない、習慣化できない部分はありますが母としてだけでなく、necoという私自身を楽しむためにもこれからもいろんなことに挑戦し続けたいと思ってます。
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