ランニング 【せとだレモンマラソン体験談②】当日レポ＆子連れ遠征｜家族で楽しむ瀬戸田ラン
産後3ヶ月でせとだレモンマラソンに参加した体験談です。飛行機での子連れ遠征、旅館泊、家族の応援、ゴール直後の転倒ハプニングまで😂リアルな遠征レポをお届けします。
ランニング ランニング 【せとだレモンマラソン体験談①】産後3ヶ月で出場｜練習2回でも走れる？準備と体調
産後3ヶ月でマラソン大会に出場した体験談です。スポーツショップでまさかのストップがかかった話、シューズ選び、練習がたった2回だけになった理由まで。産後に走りたいママの参考になれば嬉しいです。
ランニング 🏃♀️産後1年、横浜マラソン7kmに挑戦！産後ランナーのリアルな体験記
走れなかった産後半年。産後1年で横浜マラソン7kmに挑戦！育児の合間に15分ランを重ね、少しずつ積み重ねた練習の先で迎えた横浜マラソン7km。産後ランナーのリアルな挑戦を記録しました。
入院生活 妊娠高血圧腎症で管理入院｜誘発分娩の出産レポ後編｜カンガルーケア・夫との対面・臍帯血保管の選択
妊娠高血圧腎症で37週に誘発分娩した出産レポ後編です。産まれた瞬間に泣き声が聞こえなかった不安、はじめてのカンガルーケア、民間臍帯血保管を選んだ理由をリアルにお伝えします。
ランニング 【産後ラン再開】10月の7km大会に向けた練習と今の思い
産後半年、少しずつランニングを再開したnecoの記録です。思うように走れない悔しさと久しぶりの大会へのワクワク感、朝ランを続けるモチベーションについてリアルにお伝えします。
妊娠 妊娠高血圧腎症で管理入院｜誘発分娩の流れと出産レポ
40歳での誘発分娩の記録。子宮口4cmから一気に全開大、夕食前の急な陣痛で分娩室へ。高齢妊娠・管理入院中40代で迎えた3人目出産のリアルな一日を詳しくレポート。
妊娠 妊娠高血圧腎症で管理入院｜NST・エコーと胎児発育の不安｜体験談②
妊娠高血圧腎症で管理入院中のNSTやエコー検査の様子をリアルにお伝えします。赤ちゃんの発育が心配になった経緯、MFICUへの移動、37週での誘発分娩決定まで。同じ診断で不安なママの参考になれば嬉しいです。
ランニング フルマラソンへの挑戦⑤おまけ編｜朝ごはん・補給・ラップ
初フルマラソン当日の朝ごはん・ジェル補給のタイミング・区間ごとのラップを公開します。スタートロス22分、トイレ問題、35km以降の気持ちで走った終盤まで。これからフルマラソンに挑戦する方の参考になれば嬉しいです。
ランニング フルマラソン挑戦④大会当日レポ
横浜マラソンで初フルマラソンに挑戦した当日レポです。捻挫＆擦り傷のアクシデント、高速道路区間でリタイアを考えた瞬間、30kmの壁を乗り越えた4時間33分の完走記録をリアルにお伝えします。
妊娠 妊娠高血圧腎症で管理入院｜40歳高齢妊娠で緊急入院｜持参すべきものと家族のサポート体験
妊娠高血圧腎症で突然の緊急入院になった体験談です。持って行ってよかったもの・なくて困ったもの、家族の協力体制、子どもとのテレビ電話など入院生活のリアルをお伝えします。