マラソン大会 【necoの朝ラン】フルマラソン挑戦記③実際の走った距離を公開
フルマラソン挑戦記③では、私が6〜10月まで走った実際の距離をNike Run ClubやApple Watchのスクショとともに振り返ります。ゆるランでも距離を積み重ねることで、完走に近づけることを実感した練習記録です。
Apple Watch
マラソン大会 
マラソン大会 【necoの朝ラン】フルマラソン挑戦記② 練習メニューとスケジュール公開
フルマラソン初心者が手探りで取り組んだ練習記録を公開。Apple Watchでモチベーションを高め、Nike Run Clubでトレーニングを継続した工夫をまとめました。完璧じゃなくても続けられるヒントが見つかります。
妊活 【necoの育児】40代、最後の妊活。
前回の記事で「書きたいのに書けない」気持ち😔について書きました。その続きを、ようやく言葉にしてみます。39歳から40代への転換期みなさんは「40歳になる」という節目、どんなふうに感じていますか？neco自身は、10代は、20歳を大人だと思っ...