大会レポ

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ランニング

フルマラソンへの挑戦⑤おまけ編|朝ごはん・補給・ラップ

初フルマラソン当日の朝ごはん・ジェル補給のタイミング・区間ごとのラップを公開します。スタートロス22分、トイレ問題、35km以降の気持ちで走った終盤まで。これからフルマラソンに挑戦する方の参考になれば嬉しいです。
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フルマラソン挑戦④大会当日レポ

横浜マラソンで初フルマラソンに挑戦した当日レポです。捻挫&擦り傷のアクシデント、高速道路区間でリタイアを考えた瞬間、30kmの壁を乗り越えた4時間33分の完走記録をリアルにお伝えします。
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【大会後の気づき】7km完走の先に🏃‍♀️

初めての7km大会を完走したあとの正直な感想をまとめました。準備に2時間半かけて走るのはたった45分、タイパ悪っ!と思いながらも次の目標が生まれた大会後のリアルな気持ちをお伝えします。
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